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[心理项目] 党建促心健,共筑“心”防线——我会受邀赴港珠澳大桥...

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发表于 2024-1-2 14:46:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
党建促心健,共筑“心”防线——我会受邀赴港珠澳大桥管理局第一、第三支部开展心理培训


情绪是人类内心世界的一面明镜,它们时而湛蓝如海,时而波澜壮阔,直接影响着我们的行为和生活质量。有效地管理情绪对于身心健康至关重要。
​在快节奏的现代社会中,我们经常遇到挑战和压力,因此掌握情绪管理的技巧变得尤为重要。
为了提升支部同志及部门员工心理健康意识及缓解工作压力,2023年11月22日下午,港珠澳大桥管理局第一、三党支部联合开展了心理健康知识培训主题党日活动。
广州市乐善助学促进会心理部部长、广州市心理咨询学会理事、国家二级心理咨询师潘金胜老师受邀前往开展《做情绪的主人——浅谈情绪管理》为主题的讲座。
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(现场授课)
讲座采用现场授课,现场讨论,分组研讨,个案指导等形式,从情绪认知、情绪管理技巧、情绪的意义、九型人格分析等多方面向参加活动的伙伴们进行系统讲解,并通过问答分析方式帮助大家了解自己的情绪状态,传授认识情绪、察觉情绪和管理情绪的方法。
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(分组讨论)

主题党日活动现场气氛热烈,互动活跃,大家纷纷表示受益匪浅。

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(课后答疑)

港珠澳大桥管理局第一、第三支部的同志表示,本次主题党日活动不仅让大家认识到心理健康的重要性,还进一步增强了心理健康意识和心理调适能力,促使大家以更加积极乐观和昂扬向上的心态投入到工作和生活中!

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(部分参训伙伴合影)

稿件来源:广州市心理咨询学会
广州市十大慈善组织、广州“最佳慈善机构”、广东志愿服务集体金奖、被《胡润百富》评为“最民间”的助学慈善机构、"广州市社会组织评估等级"3A级组织、广州慈善榜“最具影响力慈善组织”、认证的“慈善组织”、已取得公益性捐赠税前扣除资格和公开募捐资格、“广州慈善组织透明度评价等级”为A级(排名前3位)。

乐助会成立于2004年,是主要以资助贫困高中生、大学生,捐赠爱心书桌、爱心床铺、捐建爱心图书室及教学设备,对贫困学生、外来工子弟及家庭开展心理辅导的公益慈善机构。目前我会已在广东、广西、江西、甘肃、湖南、贵州等14省163县市开展公益助学活动。


编辑:阳冈汗  审核:徐小萍

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