询问胆固醇过高的问题

陈艳珊

<p>昨天体检，结果是：CHOL:5.34 </p><p>听医生说，正常的标准值最高是：5.2</p><p>请问专业人士：</p><ol><li>胆固醇过高是什么原因造成的？</li><li>胆固醇过高会引起什么疾病？</li><li>日常注意什么才能减低？</li></ol>

冷影无痕

<p><a href=\"http://zhidao.baidu.com/question/18765318.html?si=1\">http://zhidao.baidu.com/question/18765318.html?si=1</a></p><p><a href=\"http://zhidao.baidu.com/question/6994730.html?si=7\">http://zhidao.baidu.com/question/6994730.html?si=7</a></p>

蒙查查

<p>上次我也问了类似的问题，得到的答案是，胆固醇分好坏的，呵呵</p><p>所以应该进行更进一步检查。</p>

卢焯明

<div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>金莎</i>在2007-9-14 16:19:46的发言：</b><br/><p>昨天体检，结果是：CHOL:5.34 </p><p>听医生说，正常的标准值最高是：5.2</p><p>请问专业人士：</p><ol><li>胆固醇过高是什么原因造成的？</li><li>胆固醇过高会引起什么疾病？</li><li>日常注意什么才能减低？</li></ol></div><ol><li>胆固醇过高是什么原因造成的？_______________两个原因，1.吃出来的，2。老出来的，就是说一部分是不注意饮食的外源性胆固醇升高，一部分是随着年龄增长体内血脂代谢异常所引起的内源性胆固醇升高。</li><li>胆固醇过高会引起什么疾病？——————————要看你是哪种类型的胆固醇过高，你列出的CHOL是总胆固醇，而且才高一点，问题不算大。总胆固醇里面还分“好”的高密度脂蛋白胆固醇HDL和“坏”的低密度脂蛋白胆固醇LDL，如果是HDL高引起的CHOL高，就什么病都不会引起，而且对血管好；如果是LDL高引起的CHOL高，就有可能会导致动脉粥样硬化，进一步引起冠心病，血管疾病，中风等（只是可能而已）。当然，大多数CHOL高都是“坏”的LDL引起，所以金沙还是要注意下，看看你是HDL高还是LDL高。</li><li>日常注意什么才能减低？————————首先的首先：多做运动，长期坚持大大优于短期大量，可有效降低LDL，升高HDL；第二：少吃动物内脏，肥腻食品，垃圾洋快餐食品，虾子蟹子鱼子酱（我没吃过，不知好吃否^_^），蛋黄和类似鱿鱼墨鱼章鱼的海产也适当少吃，不要吸烟；第三，可在医生指导下用荷叶，菊花，决明子，山楂，制首乌等中药泡茶，实在明显高才吃西药。</li></ol>

卢焯明

顶顶这个

蒙查查

我们说过金星好多次，让他少抽烟，可惜没效果。

朱俊杰

不能吸二手烟，二手烟对身体危害更大。

邝硕棠

<p>对于仪器的检测结果，我想不需要太认真。</p><p>要紧的是自己的感觉。</p><p>精神爽利的时候，就算医生说什么，也仅作参考就是。</p><p>现代人没有办法防止的倒是糖尿病（多数还兼高血压），不吃吧，嘴馋肚子饿。吃吧，都是医生警告的东西，哪里还有木薯粥送大头菜啊。</p>

金星

<div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>蒙查查</i>在2007-9-18 12:41:19的发言：</b><br/>我们说过金星好多次，让他少抽烟，可惜没效果。</div><p></p><p>首先多谢路词详细解析，以与各位关心！</p><p>其次叫“蒙查查”改ID为“清醒醒”，准确看一下路医生的讲解，里面说的是不能吸烟，而不是吸二手烟。[s:01][s:01]</p>

蒙查查

<div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>金星</i>在2007-9-20 5:35:49的发言：</b><br/><div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>蒙查查</i>在2007-9-18 12:41:19的发言：</b><br/>我们说过金星好多次，让他少抽烟，可惜没效果。</div><p></p><p>首先多谢路词详细解析，以与各位关心！</p><p>其次叫“蒙查查”改ID为“清醒醒”，准确看一下路医生的讲解，里面说的是不能吸烟，而不是吸二手烟。[s:01][s:01]</p></div><p></p>呵呵，给你说个我外公外婆的例子，两位老人家烟龄有半个世纪，70岁后开始戒烟，两老都活到了90。

卢焯明

<div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>金星</i>在2007-9-20 5:35:49的发言：</b><br/><div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>蒙查查</i>在2007-9-18 12:41:19的发言：</b><br/>我们说过金星好多次，让他少抽烟，可惜没效果。</div><p></p><p>首先多谢路词详细解析，以与各位关心！</p><p>其次叫“蒙查查”改ID为“清醒醒”，准确看一下路医生的讲解，里面说的是不能吸烟，而不是吸二手烟。[s:01][s:01]</p></div><p>呵呵，二手烟如果被老婆大人吸入，还是有危害的哦^_^</p><p>还有补充一点：适当多吃新鲜水果蔬菜和粗粮</p>

金星

<div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>蒙查查</i>在2007-9-20 9:25:51的发言：</b><br/><p></p>呵呵，给你说个我外公外婆的例子，两位老人家烟龄有半个世纪，70岁后开始戒烟，两老都活到了90。</div><p></p>嘻，这可是我的好榜样，明天马上叫LD也吸烟，等到70岁就戒烟，这样就能活到90岁了。

蒙查查

<div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>金星</i>在2007-9-27 3:07:50的发言：</b><br/><div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>蒙查查</i>在2007-9-20 9:25:51的发言：</b><br/><p></p>呵呵，给你说个我外公外婆的例子，两位老人家烟龄有半个世纪，70岁后开始戒烟，两老都活到了90。</div><p></p>嘻，这可是我的好榜样，明天马上叫LD也吸烟，等到70岁就戒烟，这样就能活到90岁了。</div><p></p><p>老大，不要这么理解嘛，要是他们不吸烟，或许能过百岁呢[s:03]</p><p>我的意思是不要以戒不掉为借口，你的烟龄和我外公、外婆没得比，呵呵</p>

冷影无痕

<p><a href=\"http://zhidao.baidu.com/question/18765318.html?si=1\">http://zhidao.baidu.com/question/18765318.html?si=1</a></p><p><a href=\"http://zhidao.baidu.com/question/6994730.html?si=7\">http://zhidao.baidu.com/question/6994730.html?si=7</a></p>

蒙查查

<p>上次我也问了类似的问题，得到的答案是，胆固醇分好坏的，呵呵</p><p>所以应该进行更进一步检查。</p>

卢焯明

<div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>金莎</i>在2007-9-14 16:19:46的发言：</b><br/><p>昨天体检，结果是：CHOL:5.34 </p><p>听医生说，正常的标准值最高是：5.2</p><p>请问专业人士：</p><ol><li>胆固醇过高是什么原因造成的？</li><li>胆固醇过高会引起什么疾病？</li><li>日常注意什么才能减低？</li></ol></div><ol><li>胆固醇过高是什么原因造成的？_______________两个原因，1.吃出来的，2。老出来的，就是说一部分是不注意饮食的外源性胆固醇升高，一部分是随着年龄增长体内血脂代谢异常所引起的内源性胆固醇升高。</li><li>胆固醇过高会引起什么疾病？——————————要看你是哪种类型的胆固醇过高，你列出的CHOL是总胆固醇，而且才高一点，问题不算大。总胆固醇里面还分“好”的高密度脂蛋白胆固醇HDL和“坏”的低密度脂蛋白胆固醇LDL，如果是HDL高引起的CHOL高，就什么病都不会引起，而且对血管好；如果是LDL高引起的CHOL高，就有可能会导致动脉粥样硬化，进一步引起冠心病，血管疾病，中风等（只是可能而已）。当然，大多数CHOL高都是“坏”的LDL引起，所以金沙还是要注意下，看看你是HDL高还是LDL高。</li><li>日常注意什么才能减低？————————首先的首先：多做运动，长期坚持大大优于短期大量，可有效降低LDL，升高HDL；第二：少吃动物内脏，肥腻食品，垃圾洋快餐食品，虾子蟹子鱼子酱（我没吃过，不知好吃否^_^），蛋黄和类似鱿鱼墨鱼章鱼的海产也适当少吃，不要吸烟；第三，可在医生指导下用荷叶，菊花，决明子，山楂，制首乌等中药泡茶，实在明显高才吃西药。</li></ol>

卢焯明

顶顶这个

蒙查查

我们说过金星好多次，让他少抽烟，可惜没效果。

朱俊杰

不能吸二手烟，二手烟对身体危害更大。

邝硕棠

<p>对于仪器的检测结果，我想不需要太认真。</p><p>要紧的是自己的感觉。</p><p>精神爽利的时候，就算医生说什么，也仅作参考就是。</p><p>现代人没有办法防止的倒是糖尿病（多数还兼高血压），不吃吧，嘴馋肚子饿。吃吧，都是医生警告的东西，哪里还有木薯粥送大头菜啊。</p>