(转贴节选)婴儿喂养中常见的误区

卢焯明 · 发表于 2006-10-20 11:19:00

<span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA;">　婴儿喂养中常见的误区<a name="02"></a>（年轻妈妈或准妈妈会员要提前了解一下啊） 　　(节选自“好医生网站”，作者为中山医——苏宜香教授） 　　1．麦乳精代替奶粉 　　奶粉的主要成分是蛋白质，是宝宝生长发育的必要物质。而麦乳精中蛋白质的含量仅为奶粉的35%，所以食用麦乳精只能增加热量，不能供给足够的营养。 　 2．鸡蛋代替主食 　　宝宝胃肠道消化功能尚未成熟，各种消化酶分泌较少，过多地吃鸡蛋，会增加宝宝的胃肠负担，甚至引起消化不良性腹泻，还可增加体内含氮物质，打乱氮平衡，损害肾脏。因此，1岁内宝宝最好仅喂蛋黄，每天不超过1个，1～2岁的宝宝每天或隔天吃1个鸡蛋，两岁以上宝宝可每天吃1～2个鸡蛋，不要超过3个。 　　3．果汁代替水果 　　这种做法也是不妥的。因为新鲜水果不仅含有丰富的营养成分，而且孩子在吃水果时，还可锻炼咀嚼肌及牙齿的功能，刺激唾液分泌，促进孩子的食欲。而各类果汁都是经加工制成的，不但会损失一些营养素，而且还要添加如食用香精、色素等添加剂，宝宝长期过多地饮用会给健康带来危害。此外，果汁中加的糖分使其甜度过浓，会影响宝宝的正常食欲，严重者导致厌食。因此，半岁内婴儿不宜饮果汁，周岁以上的宝宝也要限量，以免干扰孩子的正常发育。 　　4．葡萄糖代替白糖 　　可使宝宝胃肠功能缺乏锻炼，双糖酶等失去作用，影响日后正常进餐。因为葡萄糖属于单糖，不必经过消化而直接为人所利用，使胃肠“懒惰”起来，时间长了就会造成消化酶分泌功能低下，导致消化功能减退，影响宝宝的生长发育。因此给宝宝一定的白糖，可锻炼消化功能，为以后进餐打下基础。 　　5．饮料代替白开水 　　饮料含养料并不多，且因添加或本身就含有某些特殊物质，可对健康构成威胁，故饮料宜少喝，渴了应以饮用白开水为主。 　　6．谷类代替奶 　　多数父母和祖父母以为6月龄以上的婴儿可以吃谷类食物了，母乳或奶制品从婴儿的主食中退位。这是错误的。因为谷类的营养，尤其是蛋白质的数量和质量都不能满足婴儿的需要。奶类仍然是婴儿期的主要食物。

lt1888 · 发表于 2006-10-21 09:34:00

甘似养鹦鹉既？

安全操作 · 发表于 2006-10-21 16:26:00

6．谷类代替奶 　　多数父母和祖父母以为6月龄以上的婴儿可以吃谷类食物了，母乳或奶制品从婴儿的主食中退位。这是错误的。因为谷类的营养，尤其是蛋白质的数量和质量都不能满足婴儿的需要。奶类仍然是婴儿期的主要食物。^_^问路词:婴儿吃奶粉到多大最适合?我的小孩现在一周岁,主要吃奶粉(PS:我担心营养不够),喜欢吃鱼,其它谷类不肯主动吃,[s:05][s:04]

卢焯明 · 发表于 2006-10-23 13:20:00

<div class=\"quote\">以下是引用安全操作在2006-10-21 16:26:07的发言： 6．谷类代替奶 　　多数父母和祖父母以为6月龄以上的婴儿可以吃谷类食物了，母乳或奶制品从婴儿的主食中退位。这是错误的。因为谷类的营养，尤其是蛋白质的数量和质量都不能满足婴儿的需要。奶类仍然是婴儿期的主要食物。^_^问路词:婴儿吃奶粉到多大最适合?我的小孩现在一周岁,主要吃奶粉(PS:我担心营养不够),喜欢吃鱼,其它谷类不肯主动吃,[s:05][s:04]</div>吃人奶可以根据不同情况在4个月大至10月大断奶，但吃奶粉的可以吃到成年，最好选择根据不同年龄段的配方奶粉，而不是成年奶粉。一周岁，当然要添加其他辅助食品啦，你担心营养不够是对的，米粉，粥，菜泥，水果，瘦肉，鱼肉，少量猪肝和蛋等都可以添加，但要遵循先一种少量，适应了再逐渐过渡多种的原则。

月光女神 · 发表于 2006-10-24 23:14:00

又学到一招,为以后做准备! 建议三楼楼主,小孩可以适当补充蛋白质粉,因为蛋白质粉含有人体必需的40种营养素!

段丽萍 · 发表于 2006-11-1 12:45:00

我认为小孩尽量不要补充保健品和加工食物。因为我国对添加剂的监管太不让人放心了。一周岁，当然要添加其他辅助食品啦，你担心营养不够是对的，米粉，粥，菜泥，水果，瘦肉，鱼肉，少量猪肝和蛋等都可以添加，但要遵循先一种少量，适应了再逐渐过渡多种的原则。不妨试试面食或鸡蛋牛奶煮麦片等，既方便快捷又经济营养。西红柿、红萝卜等也不错，小孩一般都容易接受。最关键的是父母不要挑食，不要在孩子面前评论食品和他的某次喜好，往往父母反馈给小孩的信息会直接影响他的认辨。要激发孩子对食物的兴趣，

卢焯明 · 发表于 2006-11-1 18:58:00

<div class=\"quote\">以下是引用阿咪在2006-11-1 12:45:38的发言： 不妨试试面食或鸡蛋牛奶煮麦片等，既方便快捷又经济营养。西红柿、红萝卜等也不错，小孩一般都容易接受。最关键的是父母不要挑食，不要在孩子面前评论食品和他的某次喜好，往往父母反馈给小孩的信息会直接影响他的认辨。要激发孩子对食物的兴趣，</div>基本都不错，大一点的4、5岁的番薯啊，五谷杂粮等都可以吃点锻炼肠胃的

安全操作 · 发表于 2006-10-21 16:26:00

6．谷类代替奶 　　多数父母和祖父母以为6月龄以上的婴儿可以吃谷类食物了，母乳或奶制品从婴儿的主食中退位。这是错误的。因为谷类的营养，尤其是蛋白质的数量和质量都不能满足婴儿的需要。奶类仍然是婴儿期的主要食物。^_^问路词:婴儿吃奶粉到多大最适合?我的小孩现在一周岁,主要吃奶粉(PS:我担心营养不够),喜欢吃鱼,其它谷类不肯主动吃,[s:05][s:04]

卢焯明 · 发表于 2006-10-23 13:20:00

<div class=\"quote\">以下是引用安全操作在2006-10-21 16:26:07的发言： 6．谷类代替奶 　　多数父母和祖父母以为6月龄以上的婴儿可以吃谷类食物了，母乳或奶制品从婴儿的主食中退位。这是错误的。因为谷类的营养，尤其是蛋白质的数量和质量都不能满足婴儿的需要。奶类仍然是婴儿期的主要食物。^_^问路词:婴儿吃奶粉到多大最适合?我的小孩现在一周岁,主要吃奶粉(PS:我担心营养不够),喜欢吃鱼,其它谷类不肯主动吃,[s:05][s:04]</div>吃人奶可以根据不同情况在4个月大至10月大断奶，但吃奶粉的可以吃到成年，最好选择根据不同年龄段的配方奶粉，而不是成年奶粉。一周岁，当然要添加其他辅助食品啦，你担心营养不够是对的，米粉，粥，菜泥，水果，瘦肉，鱼肉，少量猪肝和蛋等都可以添加，但要遵循先一种少量，适应了再逐渐过渡多种的原则。

卢焯明 · 发表于 2006-11-1 18:58:00

<div class=\"quote\">以下是引用阿咪在2006-11-1 12:45:38的发言： 不妨试试面食或鸡蛋牛奶煮麦片等，既方便快捷又经济营养。西红柿、红萝卜等也不错，小孩一般都容易接受。最关键的是父母不要挑食，不要在孩子面前评论食品和他的某次喜好，往往父母反馈给小孩的信息会直接影响他的认辨。要激发孩子对食物的兴趣，</div>基本都不错，大一点的4、5岁的番薯啊，五谷杂粮等都可以吃点锻炼肠胃的

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