[分享]有健康才有一切！

月光女神 · 发表于 2006-6-29 16:27:00

温宇航教授讲座：缺乏营养的讯号 一、 蛋白粉缺乏肌肉松弛、胸部下垂、孕妇水肿、易长皱纹、影响发育、抵抗力下降、易感冒、易疲劳、生殖能力降低、衰老、伤口不易愈合。人每天必需的蛋白质=体重X1.1。发色浅、无光法、缺弹性、易断裂。早上脸、眼睑、手肿胀、下午脚肿胀。坐姿、站姿端正不持久。体态不均、肌肉下垂、弹性不佳。疲倦（红血球输送养分功能下降）睡醒依然疲倦。易怒、消化不良、胀气、便秘、易生病、贫血、低血压、头晕。内脏移位，、胃下垂、身体不适。内分泌失调、毛孔放大，指甲纵纹、无光泽、太软。二、 维生素C缺乏口干舌燥、易感冒、孕斑、牙龈出血、紫斑症、化痕症、骨组织弱化、黑色素沉淀、白内障千万不要忽略牙龈出血，易被感染传染病（肝炎、爱滋病等）刷牙易流血、蛀牙、开周病。眼睛易感染、白内障、过敏、免疫系统功能下降、疲劳、易淤血、皮肤缺乏弹性。易长褐斑、雀斑、风湿痛、伤口难愈合，易骨折、身体容易发炎。三、 钙镁片缺乏易做梦、头痛、尿频、抽筋、磨牙、肌肉抽动、腰酸背痛、月经疼痛、易骨折、身材矮小、尿床、心悸四、 小麦胚芽（VE）——（10吨小麦提炼1公斤）易习惯性流产、内分泌失调、周期不顺、经前综合症、提早更年期、伤口留疤、冻疮、斜眼、易衰老、老人斑、肺功能下降五、 β-胡萝卜素缺乏眼睛干涩、弱视、夜盲、鼻咽喉发炎、易过敏、皮肤干燥、富贵手（过敏，皮肤开裂）耳易痒、头屑、肺功能下降、泌尿生殖系统易感染。六、 果蔬纤维缺乏便秘、痔疮、大肠癌、屁臭、易得结石症、暗疮、青春痘、静脉瘤、肥胖、胆固醇升高、肠沾粘（腹痛）七、 深海鲑鱼老年痴呆、记忆力下降、皮肤干燥、视力减退、怕冷、关节炎、心脑血管疾病、哺乳奶汁下降八、 铁片缺乏打哈欠、记忆力下降、注意力学习和下降、手脚冰凉、易麻、胸闷、脸色苍白、指甲易变形、脚跟龟裂、昏沉、瞌睡、怀孕呕吐、易生缺陷儿、失眠、动作迟钝

卢焯明 · 发表于 2006-6-30 22:03:00

蛋白粉 钙镁片 深海鲑鱼 铁片楼主要留意用语不要有广告嫌疑

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