<div class=\"quote\"><b>以下是引用<i>月光女神</i>在2006-10-24 23:11:22的发言:</b><br/><p><font size=\"4\"> 早上起床刷牙后喝一大杯温水/盐水,这样既补充了水份,又不易流失!平时要有意识喝水,不要等渴得没办法才喝水.正常的喝水方法是:含一口水在嘴里,然后慢慢下咽!</font></p><p><font size=\"4\"> 可以多食胡萝卜和擦润肤露,冲凉不易用太热的水!</font></p><p> </p></div><p></p>早上喝盐水会对肾造成压力滴说[s:01] |